Per preservare la bellezza naturale e mantenere una pelle radiosa durante l’estate, è fondamentale adottare una routine di cura adeguata. Ecco alcuni consigli per ottenere una skincare estiva efficace:

 

Protezione solare: L’esposizione ai raggi solari è una delle principali cause dell’invecchiamento cutaneo precoce. Applicare sempre una crema solare ad ampio spettro con un fattore di protezione solare (FPS) di almeno 30, anche durante le giornate nuvolose o in città, sotto il make-up. Indossare anche occhiali da sole per proteggere il contorno occhi e gli occhi dai dannosi raggi UV.

 

Idratazione: Durante l’estate, l’aria secca e il caldo possono causare disidratazione della pelle. Bere molta acqua è fondamentale per mantenere la pelle idratata dall’interno e combattere la ritenzione idrica. Assicurarsi di seguire una corretta idratazione e utilizzare anche prodotti idratanti specifici per la pelle.

 

Alimentazione equilibrata: La nostra dieta influisce sulla salute della pelle. In estate, è consigliabile consumare cibi ricchi di antiossidanti, come frutta e verdura fresche, che aiutano a proteggere la pelle dai danni dei radicali liberi causati dai raggi UV. Alimenti ricchi di vitamina C, vitamina E e beta-carotene sono particolarmente benefici.

 

Pulizia regolare: Durante l’estate, la pelle è più incline a produrre sebo e accumulare sudore, sporco e residui di crema solare. Pertanto, è fondamentale detergere la pelle almeno due volte al giorno per evitare l’accumulo di impurità e prevenire i pori ostruiti. L’esfoliazione regolare aiuta a rimuovere le cellule morte dalla superficie della pelle, stimolando il rinnovamento cellulare e migliorando la sua texture.

Prodotti specifici: chiedi consiglio alla tua estetista di fiducia e non acquistare prodotti del supermercato.

 

Ricorda di applicare questa skincare estiva sia in città che al mare per ottenere risultati visibili su macchie, rughe, discromie e per preservare la tua pelle radiosa e sana in ogni occasione.